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Depuis quelques années la demande en protéines d'origine végétale ne fait que croitre avec l'apparition de plus en plus de personnes intolérantes au lactose ou qui décident de devenir Vegans ou tout simplement de diversifier leur apports protéiques.
Les protéines de soja sont très digestibles, se sont des protéines végétales très similaires aux protéines animales comme la Whey mais garantie sans lactose.
Les protéines de soja sont très intéressantes également par leurs valeurs nutritionnelles, elles sont très pauvres en sucres et en lipides, ce qui en fait une protéines idéales pour les phase de sèche.
Chaque dose de Soy Protein Isolate Trec Nutrition vous approte 25?6g de protéines soit plus de 85%!
Les protéines de soja sont des protéines complètes comme les protéines de lait, elles contiennent tous les acides aminés essentiels.
Les protéines sont les constituants des tissus musculaires et elles sont elles-mêmes un ensemble d’acides aminés.
Pendant la digestion, les protéines sont libèrent leurs acides aminés qui vont être envoyés vers les muscles et les organes.
Les acides aminés ont différentes propriétés:
- Energétique :
Utilisés comme combustible pour fournir de l’énergie aux muscles et booster l'endurance. Les acides aminés favorisent la reconstitution du stock de glycogène.
- Anabolisant :
Ils maximisent la synthèse de protéines, permettant la croissance musculaire tout en régénérant les tissus musculaires lésés pendant l’effort. croissance musculaire.
- Anti catabolique :
Ils arrêtent le catabolisme et soutiennent la récupération.
Ces acides aminés sont très prisés pour les sportifs pour leur propriétés dans la croissance musculaire, la récupération, l'apport énergétique et l'augmentation du flux sanguin.
Les protéines de soja ont également des propriétés cardio protectrice, elles réduisent le taux de cholestérolsanguin
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Risques allergènes
Important
Précautions
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