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  • Griezmann sauveur des Bleus !

    Une victoire de l’équipe de France sur l’Albanie assurerait sa qualification pour les huitièmes de finale de l’EURO.

    Mais contrairement à toutes les attentes, l’équipe de France a connu un match très difficile pour son second tour face à une modeste mais solide équipe d’Albanie.

    Il aura fallu attendre la 90 eme minute pour voir la première action cadrée des Bleus, et le but de la partie.

    La délivrance de l’équipe de France intervient en fin de partie par Antoine Griezmann qui prend la place de sauveur détenue précédemment par Payet lors du match France Roumanie.

    Payet scellera ensuite cette difficile victoire des bleus dans les arrêts de jeu et assure ainsi la qualification de la France pour les huitièmes de finale.

    Publié dans Articles à la une

  • Changer son corps : le guide de référence

    Une idée bien connue et partagée par de nombreuses personnes est que pour maigrir, il est conseillé de partager un repas très copieux le matin, puis de diminuer un peu la quantité à midi, jusqu'à arriver à réduire drastiquement la quantité le soir.

    D'où provient cette idée reçue?

    Publié dans Nutrition

  • Introduction à la microbiologie

    Les bactéries sont d’une importance considérable en microbiologie et ont occupé une large part de l’intérêt des microbiologistes dans le passé. 

    Publié dans Divers

  • Douleurs articulaires

    Beaucoup de gens pensent que les douleurs articulaires, soit dans les épaules, les bras et les genoux, sont dû à l'âge de sorte qu'ils prennent cela comme une fatalité et qu'il n'y a rien à faire. 
    Cependant, alors qu'il est vrai que beaucoup de douleurs articulaires apparaissent alors que nous vieillissons, elles peuvent être traitées.

    Publié dans Fitness

  • Le foie carrefour entre lipides et glucides

    Petite explication sur le role du foie qui est le carrefour du métabolisme des lipides et des glucides

    Publié dans Nutrition

  • Le foie : phase hépatique et biliaire


    Petit zoom sur le foie qui est un des organes dont les fonctions sont les plus complexes.

    Publié dans Nutrition

  • L'insuffisance pancréatique impacte la digestion

    Une insuffisance pancréatique exocrine se manifeste par une mal digestion principalement lipidique

    Publié dans Nutrition

  • La sécrétion pancréatique exocrine lors du respas

    Petit rappel afin de mieux comprendre les étapes de la digestion dès le début de la nutrition.

    Publié dans Nutrition

  • The Tug Toner : un outil fitness très hot

    En cette période de rentrée scolaire, voici The Tug Toner, un nouvel appareil de muscler qui va faire jaser comme on peut le voir sur cette vidéo très fun :

    Publié dans Divers

  • Les oligos éléments et la digestion

    En dehors des Protéines et Acides aminés, d’autres nutriments, moins connus, jouent un rôle majeur dans le cadre de la digestion, comme les oligo élements, c’est pourquoi ZimFitness vous propose un zoom sur ces derniers.

    Publié dans Nutrition

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